gracias YOGA
Siempre hay algo que agradecer.
¿Querés sentirte cómoda con el cuerpo?
¿Pensaste en tomar las riendas
para tener una mente sana con menor nivel de estrés?
¿Te gustaría aprender a enlentecer
el proceso del envejecimiento de forma natural?
En Gracias Yoga
vas a encontrar:
Prácticas de autocuidado
Clases de yoga online
Rutinas de Yoga Facial
Y especialmente un lugar donde puedas recuperar
la confianza en tu cuerpo y en tu rostro.
Aquí vas a adquirir salud, paz mental y belleza.
Yoga, Yoga Facial y Mindfulness
para sentirse bien
en la madurez
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Autocuidado
La práctica no termina cuando termina tu clase o tu taller.
Podés llevártela a lo cotidiano.
Mirá todo lo que podés hacer en tu día a día para cuidarte.
Qué dicen mis alumnas...
Yoga Facial
Es muy notorio el cambio en la cara...El pómulo estaba hundido y se está rellenando.
Alejandra
Mindfulness
Gracias por llevarme a descubrir Mindfulness. Es una herramienta que me va a acompañarpara toda la vida, que utilizo en esos momentos difíciles en los que necesito bajar a tierra y conectar conmigo misma.
Cami
Yoga Facial
Muy buenos los ejercicios. Me ayudan mucho...Los videos están excelentes. Muy bien explicados.
Paula
Clases de yoga
Quiero agradecer al yoga y a vos por esa inmensa
contribución al equilibrio físico y mental que se traduce al vivir en plenitud todas las áreas de nuestra vida.
Karin
Taller de
Mindfulness
Hermosa y útil experiencia.
Brinda herramientas concretas para vivir más plenamente aquí y ahora. Se nota que Liria es una profesora capaz y que se capacita constantemente
Rita